TANYA KAWAN archivos – Atencion San Miguel de Allende

Por Tanya Kawan Una práctica de yoga no es solo una forma de ejercicio, es una filosofía de vida que persigue la unidad de cuerpo, mente y espíritu. Al practicar …

Por Tanya Kawan Lo mencionado en el título de este artículo se conoce como neuroplasticidad. El cerebro cambia y se adapta constantemente, y el yoga ayuda a estimular el crecimiento …

Por Tanya Kawan Cuando entras a un cuarto lleno de gente ¿te quieres hacer chiquita y que nadie te note? Yo, por muchos años, sentía eso. Me daba miedo que …

Por Tanya Kawan Me gusta mucho la paz que me trae estar en la naturaleza; mi elemento favorito es el agua. Tenemos la gran fortuna de vivir en este lugar …

Por Tanya Kawan Este nuevo proyecto en el que estoy trabajando tiene que ver con desarrollar un programa, para ayudar a las personas a tomar las riendas de su vida. …

Por Tanya Kawan Somos seres creadores; todo el tiempo creando. Hay algunas cosas, para mí, que son más fáciles de crear que otras. Hace un par de años surgió en …

Por Tanya Kawan 1. Antes de empezar con el desarrollo del asana, destensa un poco las piernas. Seguidamente, coloca el pie derecho adelante y el pie izquierdo apoyado solo con …

Por Tanya Kawan En el artículo anterior toqué el tema de quedarme en el ring o bajarme de él. Según lo que está pasando en el mundo con el tema …

Por Tanya Kawan Comienza por abrir las piernas lentamente formando un ángulo de 90 grados, o hasta donde tus piernas logren alcanzar la máxima capacidad. Trata de mantener los pies …